زیتمه
  • خانه
  • اپیزودها
  • وبلاگ
CastBox

وبلاگ

ورزش باستانی
آذر 19, 1400
سلامت تن, وبلاگ, ورزش

ورزش باستانی

ورزش باستانی یا به روایتی دیگر ورزش زورخانه‌ای یا همان ورزش پهلوانی، مجموعه‌ای از حرکات رزمی و ورزشی می‌باشد. این…

ادامه مطلب

ورزش در خانه
آذر 9, 1400
سبک زندگی, سلامت تن, شیوه زندگی, وبلاگ, ورزش

ورزش در خانه

خیلی از ما در ایام کرونا و یا به طور کلی زمان‌هایی که به هر دلیلی مجبور به خانه آمدن…

ادامه مطلب

فیزیوتراپی چیست؟
آذر 7, 1400
سلامت تن, وبلاگ

فیزیوتراپی چیست؟

علیرغم نظر عوام، فیزیوتراپی صرفاً در ماساژ دادن و یا درمان توسط جریان برق خلاصه نمی‌گردد. فیزیوتراپی در واقع یکی…

ادامه مطلب

خواص فلفل سیاه
بهمن 4, 1399
وبلاگ

خواص فلفل سیاه

خواص فلفل سیاه با بیش از ۴۰۰۰ سال سابقه کشت و استفاده در تمام دنیا بر همه مشهود است. فلفل…

ادامه مطلب

آرسنیک در برنج
دی 21, 1399
وبلاگ

آرسنیک در برنج

آرسنیک در برنج بیش از سایر محصولات زراعی تجمع می‌یابد. تخمین زده می‌شود میزان جذب آرسنیک برنج تا حدود ۱۰…

ادامه مطلب

آرسنیک در برنج برنج

دی 27, 1398
طب ایرانی, وبلاگ

خواص زعفران در طب سنتی

نشاط و تقویت حواس و اصلاح عفونت و حفظ خلط بلغم از تغییر و فساد از خواص زعفران است. آشامیدن یک مثقال زعفران جهت عُسرِ ولادت یا زایمان سخت و دشوار مجرب است.

ادامه مطلب

خواص زعفران زعفران زعفران چیست زعفران طب سنتی طبع زعفران

دی 23, 1398
طب ایرانی, وبلاگ

خواص گزنه از منظر طب سنتی

گزنه لطیف کننده اخلاط لزج و جاذب و مُقرح اعضاء است. به بیانی ساده‌تر گزنه با قوت حرارت و نفوذ و جذب خود رطوبات را تحلیل می‌برد و فانی می‌سازد. بنابرابن با مصرف بیش از اندازه آن امکان ایجاد زخم‌های باطنی دور از انتظار نیست.

ادامه مطلب

خاصیت گیاه گزنه خواص گزنه گزنه

ورزش تای چی چوان چیست؟
مرداد 14, 1398
وبلاگ

تای چی چیست

اگر می‌خواهید بدانید تای چی چیست پیشنهاد می‌کنم دومین پادکست زیتمه که گفتگویی است با استاد حامد کاتوزی درباره کنگ…

ادامه مطلب

مزاج شناسی
خرداد 19, 1398
طب ایرانی, وبلاگ

مزاج شناسی در طب سنتی

مزاج شناسی علمی است که در حفظ سلامتی و تشخیص و درمان بسیاری از بیماری‌ها اهمیت ویژه‌ای دارد. در دنیای…

ادامه مطلب

۵ روش برای درمان‌ طبیعی آلرژی‌های بهاره
فروردین 3, 1398
طب ایرانی, وبلاگ

درمان آلرژی بهاری در طب سنتی

همان طور که می‌دانید فصل بهار با تغییرات آب و هوایی بسیاری همراه است و یکی از عمده‌ترین مسائلی که…

ادامه مطلب

راهبری نوشته‌ها

قبلی 1 2 3 بعدی
20/24

پادکست زیتمه

دغدغه‌ی زیستی سالم و حالی خوب
در زیتمه به میزبانی حسن موسوی، درباره زندگی، سلامتی و ورزش گفتگو می‌کنیم.

به زیتمه در اپلیکیشن‌های پادگیر گوش کنید.

تماس با ما

تهران - چهارراه ولیعصر
info@zitmeh.ir

آخرین مطالب

ورزش پیلاتس چیست و چه فوایدی برای بدن داردمرداد 25, 1401
عزت نفسبهمن 12, 1400
اعتماد به نفسبهمن 10, 1400
تمامی حقوق برای زیتمه محفوظ است.

زیتمه چیست؟

زیتمه به معنای سلامتی است و در هر قسمت از پادکست زیتمه، به یک موضوع مرتبط با سلامتی اشاره می‎کنیم و با یک متخصص خبره در اون حوزه گفتگو می‎کنیم.

آخرین مطالب وبلاگ

ورزش پیلاتس چیست و چه فوایدی برای بدن داردمرداد 25, 1401
عزت نفسبهمن 12, 1400
اعتماد به نفسبهمن 10, 1400

RSS قسمت‌ جدید